Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

10 идей чем заняться когда за окном дождь.

15.10.2019 в 23:28

Осень вступила в свои права и на улице часто идёт тоскливый дождик.
Мы дадим бой осенней хандре.

Итак чем же можно заняться пока на улице холодно, мокро и тоскливо.

1 посмотрите фильм, недавно вышедший в кино или пересмотрите любимый фильм.
Кстати, буду рада если поделитесь интересными фильмами.

2 разберите летние фотографии с отпуска.
Отличное настроение гарантировано.

3 переберите одежду.
10 идей чем заняться когда за окном дождь.
Самое время убрать всю летнюю одежду и достать уютные свитера и тёплые перчаточки.

4 начните читать книгу.
Например я сейчас увлеклась психологией и читаю Хорхе букай "Море Эгоиста" а что читаете вы?

5 приготовить что нибудь вкусненькое.
Наполните квартиру ароматами выпечки и заметите как вокруг всё меняется.

6 поиграйте в настольную игру.
Отличный повод собраться всей семьей и поиграть в лото или пригласить друзей сразиться в монополию. Еще мы любим собирать паззлы.

7 берем дождик в союзники и устраиваем фотосессию.
Наденьте резиновые сапоги, яркий зонт и попрыгайте в луже. В том случае, если снимать в спортивном режиме, то получатся удивительные снимки.

8 почистите домашний компьютер от хлама.
Загляните в реестр, удалив следы давно стертых программ, обновите антивирус.

9 займитесь фитнесом.
Дома тоже можно интенсивно заниматься, есть много видеоуроков специально для тех, кто не любит посещать фитнес-клубы.

10 потанцуйте.
Ну а что, ведь все равно никто не видит! Доказано: танцующий человек - всегда счастливее, чем тот, кто стесняется выплескивать свои эмоции.
Я практикую кстати это часто.

Вы а чем занимаетесь в дождливые денечки? Делитесь новыми идеями * 15\_октября_осень интересное_Тим_арт.