17 лет. Составил собственную программу.

Подобрал правильное питание, так как я диабетик.
Практикую.
Фитнес.
Кроссфит.
Workout.
На первых фото вес 56-58.
На данный момент 69.
В спорте 2 года всем заряженных тренировок
.