41 способ сделать жизнь лучше.

1. попробуйте то, что не делали никогда раньше.
2. просыпайтесь на 20 минут раньше.

3. приходите на все встречи и совещания на 10 минут заранее.
4. не врите. Хотя бы себе.
5. спросите себя: стараюсь ли я не усложнять происходящее?
6. если вас волнует какая-то проблема, спросите себя, будет ли это важно через 1 год?
7. ведите утренние страницы.
8. чаще готовьте дома, пробуйте новые интересные рецепты.

9. делайте зарядку. 10. Записывайте важные мысли, пришедшие в голову.
11. помните о том, что жизнь коротка.
12. рискуйте, не бойтесь совершать ошибки. 13. Делайте то, что вам действительно нравится! 14. Старайтесь совершать закупку продуктов сразу на неделю. 15. Идите за покупками со списком и когда вы сыты.
16. наслаждайтесь каждым моментом жизни.
17. пейте больше воды.
18. ешьте медленнее.
19. будьте добры. 20. Пишите вдохновляющие сообщения тем, кого вы любите. 21. Отвечайте на письма из электронного ящика один раз в день.
22. изучайте новые способы борьбы со стрессом и пробуйте их.
23. держите дом и свое рабочее место в порядке.
24. живите "Здесь и Сейчас". 25. Проводите больше времени с людьми, которые делают жизнь радостней.
26. занимайтесь спортом каждый день. 27. Избавьтесь от хлама, выбросите всё ненужное.
28. задавайте вопросы, если вы что-то недопоняли.
29. не пытайтесь угодить всем. 30. Сложные задачи на маленькие разбивайте.
31. откажитесь от излишнего перфекционизма. 32. Остановитесь на минутку и просто глубоко вдохните. 33. Не тратьте много времени на раздумья, просто берите и делайте. 34. Сфокусируйтесь на нескольких важных вещах, а все ненужное и второстепенное отсеките.
35. ведите дневник. 36. В случае если ваше занятие перестало вам нравиться, найдите что-то другое.
37. украсьте своё рабочее место. 38. Каждый вечер выделяйте 15 минут на планирование будущего дня.
39. отмените ненужные подписки на рассылки и в социальных сетях. 40. вносите изменения в жизнь постепенно. 41. полюбите себя.