? 8. Способов не поглупеть за лето?

Часть 2.

5. получить новые знания и навыки.

Так как в группе изучать что-то новое веселее, чем в одиночку, для этой цели стоит записаться на курсы. Кроме того, так вы сможете найти единомышленников и расширить круг общения - чем не дополнительный бонус от занятий, помимо знаний и навыков
. Сейчас очень много разных курсов, посвященных, пожалуй, всему, что только можно изучать, - начиная от истории искусств и сценарного мастерства и заканчивая проблемами мозга, навыками редактора в 21 веке, экспериментальным кино и креативным предпринимательством. Продолжительность обучения при этом может быть совершенно разной - от нескольких дней до месяцев, поэтому при желании, времени и финансовых возможностях за лето можно стать подкованнее сразу в нескольких областях. Стоит ли также говорить о том, что в теплое время года учиться - одно удовольствие, потому что можно читать образовательную литературу прямо на свежем воздухе, а из-за того, что поздно темнеет, вы получаете дополнительные часы для того, чтобы узнавать новое.

6. тренировать свой мозг.

Для мозга тоже существуют разные упражнения. Только в отличие от мышц голени, его необязательно тренировать в спортзале, а можно "Прокачивать" везде, где вам будет удобно: на пляже, даче, в парке или дома на диване. Найти подходящие задачки для мозга можнов сети или в обычном книжном магазине - в последнее время появилось много литературы на эту тему. К ней можно отнести, к примеру, "Фитнес для Мозга" Лоренса Каца и мэннинг Рубин, "память не изменяет" анхельса Наварро, "развитие памяти" Гарри Лорейн и Джерри Лукаса, "помнить все" Артура Думчева.

7. грамотно распределять время.

Тайм - менеджмент - одно из ключевых умений успешного профессионала. От того, насколько хорошо вы умеете планировать свою занятость, зависят такие вещи, как личная эффективность и продуктивность. На эту тему существуют различные курсы, и при желании вы можете пройти любой из них, мы обозначим лишь некоторые главные моменты. Для начала стоит определиться с тем, что для вас по-настоящему важно: выучить новые иностранные слова, прочитать несколько книг или научиться играть на гитаре? Отбросьте те цели, которые могут подождать - значит, они не первостепенной необходимости. Далее составьте списки и планы того, что планируете сделать. Расставьте их по принципу приоритетности для вас. То, что кажется вам безотлагательным, нужно выполнять, как иногда говорят, Asap ( "As Soon As Possible") - как можно быстрее. Конечно, в ситуации отдыха вряд ли найдется что-то очень срочное, если речь не идет о курсах фотографии, которые вы захотели срочно взять перед поездкой на море, но тем не менее.

8. бездельничать.

Как ни странно, но безделье может быть очень полезным для развития продуктивности. Да и вообще - если постоянно учиться летом, какое же оно тогда лето, без отдыха и веселья? Поэтому строго рекомендуется не только посещать образовательные мероприятия и узнавать новое каждый день, но и вволю оттянуться, загорая под палящим солнцем и купаясь в теплых морских (или речных) водах. Предприниматель Дэвид хайнемайер хенссон, соавтор бестселлеров "Стартап без Бюджета" и "Rework. Бизнес без предрассудков", Даже Советует Учиться Делать Паузы и "Выдыхать". По его мнению, высокая производительность ничего не значит, если то, что делает человек, нельзя назвать по-настоящему важным. Поэтому он настоятельно советует проводить время впустую, чтобы потом тратить его на то, что действительно значимо. Источник: Ucheba. ru.

Ещё читайте о новом фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/novyy-fitnes