Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Блинов Алексей Сергеевич.

17.06.2016 в 10:53

Инструктор тренажёрного зала, фитнес клуба Рэд? Работает с 7 до 24?
Приходите по улице взлётная 59?
- Умение обрабатывать исходные данные о занимающемся, определять уровень физической подготовленности и готовности к нагрузкам.
- Разработка индивидуальных программ, с применением наиболее эффективных методик разминок и тренировок, также рекомендации по питанию и режиму.
- Проведение ознакомления клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем.
Блинов Алексей Сергеевич.
- Контроль правильности выполнения силовых и кардио упражнений на тренажерах и со свободными весами.
- Обучение клиентов безопасной технике выполнения упражнений.

Алексей блинов.

3 е местно на чемпионате Сибири по легкой атлетике в толкание ядра.
Второй взрослый разряд по легкой атлетике.
Судья первой категорий по легкой атлетике.
Международной премии песни и пляски лаурять.
Бронзовый призёр на чемпионате Сибири в номинации стрип денс.