Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

- Боди рельеф. - Снижение веса.

22.05.2021 в 16:26

- Набор мышечной массы.
- Силовой тренинг.
- Программы питания.
- Подготовка к сдаче норм ГТО.
- Детский фитнес (набор групп с 9 лет).

Образование - высшее спортивное (Урал ГУФК).
МС По тяжёлой атлетике.
МСМК По пауэрлифтингу (WPC).
- Боди рельеф. - Снижение веса.
Спортивный опыт больше 20 лет.