Бренч уорен (настоящее имя Уильям Уоррен) родился 28 февраля 1975 года в городе Тайлер, штат техас.

Его псевдоним переводится как "Сынок". Это связано с тем, что он был у его отца поздним ребенком.
Его отец занимался футболом и выступал в команде техасского университета. Это видимо повлияло и на первый спортивный выбор маленького бренча. В детстве Уоррен американским футболом занимался. Но уже в 14 лет его спортивные предпочтения поменялись. Это было связано с увиденной в одном из профильных журналов фотографии Арнольда шварцнегера. И у него появилась мечта стать таким же.

Бренч уоренв 15 лет Уоррен вместе с семьей переезжает в Даллас, где было проще развивать новое увлечение. Но у него не хватало денег постоянно ходить в тренажерный зал. Он договорился со своим другом, который мог позволить себе абонемент, чтобы он впускал его через заднюю дверь. Именно так он и попадал на тренировки.

Там, они были замечены одним из посетителей тренажерного зала, который отличался своей накаченностью и мощным телосложением. Он друзей основам тренинга научил. Этот человек был партнером по тренировкам ронни коулмэна. Он переманил бренча в известную команду "Метрофлекс" Брайана добсона, где Брайан и начал свое восхождение на спортивный Олимп. Уже в 17 лет он начал принимать участие в соревнованиях, выступив на турнире "Мистер Америка", где стал победителем. Уже в следующем 1993 году в возрасте 18 лет Уоррен побеждает во второй раз на национальном первенстве среди тинейджеров, где смог обойти даже Джея катлера.

Бренч уоренв этот период Уоррен бросил, все свои силы на получение высшего образования и на время о бодибилдинге было забыто. Но в 1999 году он возвращается в спорт, и стал четвертым национальном чемпионате среди юниоров. Уже в 2000 году он занимает третье место в тяжелом весе среди взрослых. А еще через год он стал победителем, и это стало пропуском в мир профессионалов.

Сейчас он женат на Триш Уоррен, которая профессионально занимается фитнесом. Он развивает и бизнес став владельцем логистической компании. Бренч вместе с семьей проживает в сауслейке, штат техас.
При своем росте 170 см он выступает на соревнованиях с весом 112 - 114 кг. А в период межсезонья несколько набирает вес до 122 - 124 кг.

Далее читайте статьи о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...