"Что Нужно Знать о Здоровом Питании" - фитнес - час (второе занятие.
20.11.2022 в 08:51
19 ноября в набережном сельском клубе состоялось второе фитнес - занятие "Что Нужно Знать о Здоровом Питании" с фитнес - тренером из г. белебей Валеевой Еленой Александровной. Она рассказала о правилах здорового образа жизни: правильно питаться, заниматься спортом и как можно больше гулять на свежем воздухе. Женщины задавали вопросы о правильном питании, когда лучше употреблять фрукты и овощи. Затем мы провели тренировку, зарядившись силой и энергией.
Спасибо большое Елене Александровне за занятия! "Физические Упражнения Могут Заменить Множество Лекарств, но ни Одно Лекарство в Мире не Может Заменить Физические Упражнения" ( мюссе а..
