Давайте знакомиться! Я Ульяна.

Мне 42 года. Я тренер - преподаватель по каратэ. Профессиональный спорт в моей жизни присутствует вот уже 27 лет. Я являюсь тренером, судьей международной категории, рефери всероссийской категории - это дает мне право обслуживать всероссийские и международные турниры, представляя нашу страну.

Спорт - часть меня!

Я всегда старалась поддерживать себя в форме, несмотря на то, что окружение говорило мне:

- Ульяна, у тебя дети, ты должна больше времени посвящать семье. Забудь о себе.

- Женщина должна быть женщиной! С возрастом у всех появляются живот, бока!

- Ты не можешь выглядеть всегда как девочка, тем более после 40!

И так далее.

Я не обращала внимание на то, что мне говорили "Подруги".

Случилось так, что после рождения третьего ребенка у меня не было возможности посещать тренировки в зале с коллегами, учиться и тренироваться у моего тренера, получать позитивные эмоции и кайф от любимого дела!

Я смотрела видеотрансляции турниров, на которые я не поехала, и заедала стресс ….

Было ощущение, что жизнь проходит мимо меня и что я не могу реализовать свои мечты, планы.

Опустошая все запасы сладкого в доме, я превратилась в ночную "Жрушку".

Набрала вес, перестала любить свое отражение в зеркале.

Как я нашла силы и вытащила себя из этого состояния я расскажу на прямом эфире 13 октября в 20: 00 по Мск.

На данный момент занимаюсь фитнесом 2, 5 года и помогаю другим вернуть форму.

Под этим постом напиши свое имя и из какого ты города. Давайте знакомиться!