Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

День открытых дверей!

10.09.2021 в 11:26

09 сентября 2021 года.

Традиционно открыло нашу праздничную спортивную программу выступление отделения фитнеса!
Тренеры отделения: Людмила полканова, Анастасия Воронова!
Людмила полканова - старший тренер отделения фитнеса, стаж работы более 25 лет!
Фитнес - кидс занимаются дети от 3 лет!
День открытых дверей!
В программу входят: упражнения на гибкость, растяжку, силу, выносливость, общефизическая подготовка с основами и элементами боевых искусств. Здесь будущие спортсмены делают свои первые шаги в спорте, отрабатывают основные навыки, растяжку, удары, учатся дисциплине.

День открытых дверей! 01
День открытых дверей! 02
День открытых дверей! 03
День открытых дверей! 04
День открытых дверей! 05

https://fitnesdlyapohudeniya.com/uroki-fitnesa/fitnes-programma