- Девушка, вы наверное спортом занимаетесь стройная.

- Да, но не профессионально.

- Фитнес, танцы, бег или стрип пластика?

- Бокс.

- Не может быть, удивительно. Совсем не женское это дело. Вы такая маленькая и худенькая.

Часто слышу, когда отвечаю на вопрос о себе.

Женское/не женское - это кому решать?

Бокс - это не драка, не махание кулаками, и не про побить других ( популярный миф).

Бокс - это выработка реакции, техника защиты, работа всей группы мышц, хорошая кардионагрузка и быстрое снятие эмоционального напряжения.

В нашей группе более 7-8 девочек.
И все время прибавляются.

Эффект за полгода: падение веса, подкачка/подсушка мышц, первые умения защиты, новые знакомства, боевой настрой на всю неделю.

В доме появились боксерские перчатки.

Не забывайте, что не только мысли влияют на поведение, но и движения, осанка, уверенная походка рождают правильные ассоциации в мозгу, и вот они уже стимулируют нужное мышление и соответственно поведение.