Добрый вечер крошки - матрешки - мы ждём вас завтра на очень продуктивные тренировки!
04.09.2017 в 00:52
Вам понадобиться -.
1-Желание.
2 - цель.
3- Работоспособность.
И вас ждут некоторые новинки - фитнес направлений.
11: 00 - степ функционал - тренировка на похудение и силовые элементы на все группы мышц - Коноваленко.
17: 00-табата - похудение - худеем и работаем всем телом - сушим тело - зуенко.
18: 00-пилатес - супер тренировка для тех - кто хочет быть подтянутым без интенсивных упражнений - зуенко.
19: 00-Zumba Dance - танцевальная программа и танцевальные связки - Садчикова.
20: 00 - Fitness Body пресс - усиленно убираем бока - сушим все тело - прокачка всем мышц пресса спина - Садчикова.