"- Говорили они, поглощая шашлык из свинины, вздобренный кепчонезом, вприкуску с армянским лавашом? В случае если есть цель, для достижения которой ты ходишь на тренировки 5 и более раз в неделю, трудишься там до седьмого пота
. Да и вдобавок ко всему держишь режим сна, питания и питья, то что это?
Подробнее читайте о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...