Индивидуальная тренировка в нашей студии - это час в приятной атмосфере с пользой для тела и души, с полным вниманием к вашей персоне.

Мы встретим вас в студии, всё покажем и организуем полноценное занятие на уникальных для Дмитрова тренажёрах.

Наши инструкторы признанные мастера пилатеса на большом оборудовании. Знают всё о здоровом образе жизни. Дипломы и сертификаты в области фитнеса и восстановления имеют. Поэтому вы можете быть уверены, что попадёте в надёжные руки.

Приходите, если хотите иметь здоровое тело и навсегда забыть про боли в спине, шее, суставах.

И нам абсолютно не важно, сколько вам лет, какая у вас физическая подготовка и какого вы пола. Занятия индивидуальны и доступны для всех.

Пилатес на большом оборудовании - это особенная система тренировок, без нагрузки на суставы и позвоночник.

Упражнения повышают координацию и гибкость, улучшает общее самочувствие, снимают стресс.

Занятия оптимальны для тех, кто не любит слишком интенсивные тренировки и не ставит перед собой цель сжечь по максимуму жира за кратчайшее время. Методика, в первую очередь, позволяет улучшить контроль над телом и укрепить здоровье.

Пилатесом на реформере разрешено заниматься даже тем, кому противопоказаны активные и интенсивные нагрузки в зале. Такая физической активность подходит людям с остеопорозом, артритом и различными проблемами с костной тканью.

После занятия организм не устает так, как после стандартных тренажеров и аэробики. В теле скапливается приятная легкая усталость, и вы расслабляетесь.

Эти ощущения не передать словами.
Обязательно нужно попробовать.
Приходите!

Работаем каждый день с 8 утра до 8 вечера. В самом центре города находимся.