Итак, неделя тренировок позади.
На фото - экипировка на первое занятие после! Восьми!, я посчитал, месяцев без полноценного посещения бассейна.
Как думаете, чего не хватает?
Не буду распространяться, как удалось решить эту проблему, но всё точно обошлось без эпатажа.
Преодолел около 6 км в общей сложности за 5 заходов.
На первой тренировке произвёл замер "Отправной Точки". Выяснил, что физически проплыть 1, 5 км в закрытой воде мне по силам, правда, был ограничен по времени, потому полностью дистанцию не сделал. Однако, надо приблизительно в полтора раза быстрее плыть, и где-то на километр больше, т. к. соревнования будут проходить на открытой воде.
Начало положено, дальше скука с восстановлением и оттачиванием техники, работа по увеличению дистанции. В общем, освещать особо нечего. Буду раз в месяц смотреть прогресс на дистанции.
PS наконец - то фитнес - браслет начал отрабатывать потраченные на него деньги.
PPS сделал фото "ДО". После новогодних излишеств получилось как надо. Осталось сохранить запал до конца, сделать сравнение.