Как похудел Макс Фадеев. Диета Макса Фадеева: мифы о похудении звезды

Как похудел Макс Фадеев. Диета Макса Фадеева: мифы о похудении звезды

Вместе с тем как начали появляться первые фото похудевшего Максима Фадеева, а сам он рассказывал о том, что за полгода похудел более чем на 60 кг и смеялся, что избавился от целого нормального человека в своем теле, в сети появилась и реклама чудо-препарата с участием композитора и продюсера.

Многие сразу пришли к выводу, что именно эти БАДы и помогли звезде похудеть чудодейственным образом. Тем более, что сам Максим Фадеев о том, как похудел не давал никому никаких комментариев. Однако все прояснилось, когда продюсер подал в суд на фирму, рекламирующую это «чудо-средство» под его фото.

Как рассказал сам Максим Фадеев, чтобы похудеть он действительно пробовал употреблять данный БАД, но таблетки окончательно подорвали здоровье продюсера, вызвали гормональный сбой, набор веса на еще 12 кг и чуть не довели до реанимации. К тому же, как отметил шоумен, он заметил у себя нездоровую зависимость от этих сомнительных пилюль.

К проблемам со здоровьем добавился постоянный стресс на работе, что тоже негативно отражалось и на весе, и на самочувствии. Поэтому в 2020 Максим Фадеев бросил все и улетел на Бали. За несколько месяцев проживания в гармонии с собой и окружающей природой известный композитор, продюсер радикально изменился, о чем свидетельствовали его новые фото себя похудевшего. На этот раз Максим Фадеев сбросил 100 кг, что вызвало огромный резонанс.

Существует и еще одна версия, как поклонники получили сильно похудевшего Максима Фадеева. Это – бариатрическая и косметическая операции. Отзывы, которые о диете Максима Фадеева и его похудении на 100 кг, оставляют известные и заслуженные отечественные диетологи так или иначе подтверждают эти догадки.

Вот, что говорит об этом А. Ковальков – врач-диетолог, который когда-то сам сильно похудел:

Похудеть на 100 кг и более – это возможно. Но чтобы не навредить организму с таким человеком работает целая бригада врачей: эндокринологи, терапевты, косметологи и диетологи. Ведь ожирение – это не эстетический дефект, а болезнь, которую нужно лечить. Как правило, похудение на 100 кг образует до 20 кг обвисшей кожи, которая убирается только операционным путем.

Нутрициолог-диетолог И. Кононенко также не верит в самостоятельное похудение популярного шоумена и говорит:

Физиологичное похудение подразумевает потерю веса не более 50 кг за год. При показателях выше этой цифры необходимо регулярно сдавать анализы, делать УЗИ и ЭКГ, чтобы не допустить возникновения серьезных патологий сердечно-сосудистой системы, почек, поджелудочной железы.

При шоковом похудении идет потеря активной клеточной массы, увеличивается риск диабета, почечной гипертонии, жирового гепатоза печени.

Однако сам популярный продюсер Максим Фадеев полностью отрицает любые врачебные вмешательства и говорит:

Моя диета для похудения проста, бюджетна и доступна каждому в отличие от дорогих готовых диет от докторов, на которые они просто «подсаживают» людей с лишним весом. Заключается моя система в правильном питьевом режиме, пересмотре продуктовой корзины, изменении пищевых привычек и включении в рацион обычной традиционной еды.

Именно поэтому в рационе композитора не только рыба, кальмары , креветки, водоросли и другие морепродукты, отличающиеся низкой калорийностью, рекордным количеством белка и уникальным набором микро- и макроэлементов.

В меню Максима Фадеева можно найти и простые каши на воде , и творог, и яйца, и кисломолочные продукты, и киноа , и цитрусы, и орехи, и арбузы. И обязательно продукты зеленого цвета: фрукты, листовые салаты , цуккини, огурцы, брокколи, кале, брюссельская капуста, кольраби , стручковая фасоль, спаржа, болгарский перец, сельдерей, горошек, авокадо , крыжовник, микрозелень, лайм, фейхоа.

Максим Фадеев вес рост. Причины лишнего веса Максима Фадеева

Фигура Максима Фадеева никогда не отличалась стройностью. Но судя по старым фото Максим в молодости был намного худее, чем на пике славы. Недавно шоумен открыл публике причины, почему его вес начал стремительно расти. Вместе с супругой Наталией он перенес страшную трагедию. Вследствие тяжелых родов едва не лишилась жизни жена, а новорожденную дочь врачам спасти так и не удалось. Свое горе Фадеев начал заедать сладостями и вредными продуктами.

Как признается сам шоумен, лишний вес не мешает его личной жизни, у него много друзей, женщины его любят, а дети считают добрым и обаятельным. Однако избыток массы привел к серьезным проблемам со здоровьем.

Фадеев рассказывает, как ему удалось похудеть: «У меня был очень большой вес, стало невозможно с этим жить. Я придумал свою систему похудения, сейчас все это веду на себе. Как вы видите, результаты налицо. Когда я все доделаю, то, естественно, поделюсь этим».

Параметры фигуры

Поклонники интересуются, какой вес был у Фадеева до похудения:

В 2018 году шоумен отметил юбилей, ему исполнилось 50 лет.

К этому времени Максим Фадеев похудел на 42 килограмма. Его цель — похудеть на 60.

Суть, принципы, правила диеты

Ради похудения Фадеев решил полностью изменить образ жизни. Он переехал на Бали, занялся гимнастикой Тай-Чи, плаванием. Но главная заслуга эффективного похудения — переход к правильному питанию. Шоумен разработал собственную методику похудения, в основе которой — водная диета.

Важно! Диетологи утверждают, недостаток воды в организме приводит к застою жидкости, отекам и повышению веса. Пить нужно чистую воду. Кофе, чай и другие напитки — это пища. Выпивая норму воды, можно избавиться от лишнего веса и устранить многие проблемы со здоровьем

Фадеев поделился правилами диеты:

• пить большое количество воды (не меньше 2 л в день);
• отдать предпочтение нежирному мясу, рыбе, грибам, молочным продуктам, фруктам, овощам и зелени, цельнозерновому хлебу, злаковым и орехам;
• кушать часто, но малыми порциями;
• заниматься спортом (Максим предпочитает плавание).

Максим Фадеев похудел инстаграм. «Ручки и ножки тоненькие, а живот большой»: в Сети обсуждают свежее фото похудевшего на 127 кг Фадеева

Еще совсем недавно Максим Фадеев весил более 200 килограммов. Так было до тех пор, пока продюсер не решил заняться собственным здоровьем. Как результат, спустя год усердных тренировок Фадеев преобразился.

На своей странице в Instagram Максим Фадеев не раз рассказывал о том, как ему удалось так заметно похудеть. Чтобы сбросить лишний вес, продюсер занимался на тренажерах, следил за питанием и не забывал пить горячую воду перед приемом пищи. Если сейчас сравнить свежие фотографии Максима с его давними публикациями, то это будут два разных человека. Вот и сегодня, 24 июня, Фадеев поделился снимком, на котором особенно видно, как изменился продюсер за последние два года.

В публикации Максим отметил, что прошло уже много времени с тех пор, как он серьезно занялся похудением. И на сегодняшний день ему удалось сбросить 127 килограммов. Многие поклонники продюсера не смогли скрыть удивления от этой цифры. Нашлись даже те, кто усомнился в том, что такого результата, как у Фадеева, можно добиться без хирургического вмешательства. Другие пользователи отметили, что хотя в целом Максим привел себя в хорошую форму, живот у него все еще заметен.

«Ручки и ножки тоненькие, а живот большой», — заметили под фотографией Фадеева.

Впрочем, большая часть комментаторов восхищена тем, как Фадееву удалось похудеть. Более того, некоторые поклонники продюсера признались, что своим примером он вдохновляет их заниматься спортом и работать над своей внешностью. Фадеев никак не отреагировал на поток хвалебных комментариев в свой адрес. В своей публикации продюсер заметил, что у него теперь есть программа для похудения, а также пожелал всем здоровья.

В Сеть попали снимки, на которых Максим Фадеев весил два центнера

Продюсер рассказал, каким образом ему удалось резко похудеть

Надо сказать, что Максим Фадеев часто оказывается в центре общественного внимания из-за своего похудения. Одно время продюсеру постоянно приходилось отвечать на очередные комментарии от диетологов, которые пытались как-то объяснить успех Фадеева. В числе прочего один из экспертов предположил, что, возможно, после похудения Максиму пришлось удалять лишнюю кожу. Максим открыто заявлял в ответ, что подобные высказывания он воспринимает как ложь, и намекал на уголовную ответственность за клевету.

Макс Фадеев до и после похудения. «Минус 100 кг»: как выглядит Максим Фадеев после экстремального похудения

Продюсер влез обеими ногами в одну штанину шорт, которые носил до того, как сбросил центнер веса.

Максим Фадеев в Instagram-профиле показал подписчикам результат своего стремительного похудения: всего за несколько месяцев продюсер смог избавиться от сотни лишних килограммов.

На фото, которое Фадеев опубликовал в личном микроблоге, он стоит в шортах, которые были ему по размеру до похудения. Только теперь Максиму достаточно одной штанины, в которую он влез обеими ногами.

«Всем мир! Это мои шорты. Минус 100! Скоро опубликую свою методику похудения!» – сообщил своим поклонникам музыкальный продюсер.

Пользователи восхитились его силой воли, ведь таких результатов можно достичь только благодаря жестким ограничениям и тяжелой работе над собой. Многие сознались, что им не под силу такие подвиги, хоть и очень хочется похудеть.

«Круто, это огромная работа над собой», «Браво. Это стоит большой силы воли. Заранее большое спасибо за то, что желаете поделиться своим методом похудения», «Вот это результат! А я 10 скинуть не могу никак», «Хоть кто-то на карантине похудел, а не поправился», «Что там за секретные рецепты? Хотим все знать», «Вы нам, конечно, нужны в любом весе, но такая сила воли!», «Молодец! Мне бы кг 30…. Очень хочется. Помогите», – обращаются подписчики к Фадееву.

Напомним, 52-летний певец и композитор активно борется с лишним весом последние два года. Весной 2018-го он похудел на 42 килограмма, а в этот раз планировал сбросить 70 килограммов, однако, благодаря особой системе похудения, Максим Фадеев смог перевыполнить поставленные перед собой задачи.

Кстати, он также обещал, что когда достигнет желаемой цели, то обязательно попрощается со своей бородой.

Диета Максима Фадеева меню. Общие правила

Максим Фадеев очень известное медийное лицо, он является успешным аранжировщиком и исполнителем, продюсером и режиссёром. Сегодня его можно все чаще увидеть на экранах телевизора в различных шоу и телепередачах, например, как члена жюри детского «Голоса». Поэтому не удивительно, что о намерении похудеть Макс сообщил в передаче «Сегодня вечером», пообещав, что за год скинет 60 кг или не будет брить свою бороду.

Причиной лишнего веса звезды считается как элементарная склонность к полноте, проявившаяся еще в детстве, так и личное горе – гибель новорожденной дочери. Но больше нельзя было медлить, ведь вес достиг критичных 150 кг при росте 180 см. Многие считали, что без радикальных вмешательств – операций и таблеток невозможно побороть эту проблему, но Максим придумал свой уникальный способ похудения – водную диету :

• налегать следует на водянистые овощи – огурцы, томаты, кабачки, капусту цветную и брокколи, перец;
• каждый день кушать постный овощной супчик, приготовленный по-фадеевски;
• под запретом вредные и калорийные продукты – жареное, колбасы и копчености, сладости, выпечка;
• вести активный образ жизни, например, заняться китайской гимнастикой Тай-Чи, восточными единоборствами или другими практиками;
• обретение гармонии и расслабляющая природная атмосфера, например, Макс переселился на свою виллу на Бали, плюс новые хобби и увлечения, для звезды шоу бизнеса — это погружения с аквалангом;
• нужно регулярно посещать бассейн и пить много воды, ведь вода – один из самых чудодейственных ресурсов земли и среда для протекания любых процессов в организме, в том числе и для распада жиров.