Каким вы видите фитнес через 10 лет?
28.01.2025 в 21:52
Фитнес - индустрия шагает с каждым годом шагает вперед, появляются новые тренировочные методы, программы, методики.
Множество приложений помогают систематизировать тренировочный процесс и наладить питание.
Кто-то из тренеров активно использует миографическую систему, которая отслеживает мышечную активность при выполнении упражнений.
Мне б вот хотелось, чтоб на полках магазинов появились сладкие булки с суточной нормой бжу, потому что сложно не столько качаться, сколько правильно и сбалансировано кушать.
А каким видите фитнес через 10 лет вы?