Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.

27.01.2025 в 16:51

Честно, меня останавливало, с маленьким ребенком успевать в зал.
Да и я ни чего не умею, будут смотреть на меня, как на дуру, эти фитоняшки.
( На самом деле, ты вообще ни кому не нужна, чтоб смотреть на тебя).

Я начала себе зал искать. Нашла, походила и вот снова отмазка,, времени нет. Ребенка деть куда?

Бросила.

Прошло время, и снова решила попробовать. Только сейчас дома. На коврике.
Сразу был индивидуальный тренер, потом умный фитнес, сейчас сама.
Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
Когда есть желание, отмазки это все лишь отмазки.

А ценик, вообще радует.

А вы дома или в спортзале занимаетесь?