Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Куриный суп с рисом!

09.06.2016 в 06:27

Ингредиенты:

Рис 5 столовых ложек.
Филе куриное 400 г.
Картофель 2 штуки.
Морковь 1 штука.
Лук репчатый 1 штука.
Сырок плавленый 2 штуки.
Зелень по вкусу.
Чеснок 2 зубчика.

Приготовление:

1. залейте курицу водой, варите полчаса после закипания, нарежьте курицу ломтиками, добавьте рис, через некоторое время - кружочки моркови, ломтики картофеля, нашинкованный лук.

Куриный суп с рисом!
2. положите в суп курицу, варите до готовности картофеля, незадолго до готовности добавьте плавленый сыр, перемешайте, добавьте соль, чеснок и зелень. Приятного аппетита!

Категории: фитнес зал