Мамы и будущие мамы, в эту субботу пройдет супер - полезный эфир для вас!

Наш тренер и старший куратор Нина, чемпионка по фитнес - бикини и по совместительству мама 4 х детей проведет для вас эфир на тему "Красивая Фигура После Родов: Секреты Тренировок и Питания".

Обсудим, как грамотно входить в спортивный режим после родов, что поможет эффективнее всего сбросить килограммы и не навредить своему здоровью и какие упражнения помогут вернуть или создать фигуру мечты.

Эфир пройдет в нашей группе в субботу, 21. 10 в 14. 00!

Обязательно задавайте свои вопросы Нине под постом, и мы разберем их в эфире.