Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Массаж для лица отчасти на легкий фитнес похож.

22.08.2024 в 07:28

Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.

Массаж для лица отчасти на легкий фитнес похож.
Это тот самый метод, для которого работает правило "чем Раньше, тем Лучше". Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.
С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:

Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы ускоряются в эпидермисе.

Во-вторых, укрепляются мышцы лица и шеи, что делает кожу более подтянутой.

Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:

Отечность уменьшается или исчезает вовсе;.

Контуры лица обретают четкость;.

Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;.

Сокращаются морщины и носогубные складки;.

Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;.

Жировые отложения на щеках и под подбородком сокращаются. Запись в директ.