Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы о нашем здоровье молчим.

21.10.2020 в 12:51

Немного о наболевшем. Честно не понимаю почему мы скрываем, если у нас что-то болит или мы чувствуем недомогание. Почему у нас должно что-то пойти не так и только после этого мы говорим о своей проблеме?

Работая с тренером вы ему своё здоровье доверяете.
Кто такой фитнес тренер?
Мы о нашем здоровье молчим.
- Это специалист, разрабатывающий программы спортивных занятий для клиента и контролирующий правильность выполнения им упражнений. В отличие от спортивного тренера, он не добивается максимального спортивного результата, а обеспечивает общую физическую подготовку человека.
В самом начале работы с человеком я всегда спрашиваю о травмах, противопоказания. И чаще всего, вы мои подопечные, скрываете какую-либо информацию. Говорите, что все хорошо, вы здоровы! Но во время тренировки, как обычно, выясняется о повышенном давлении, о травмах, о диабете, о том, что у вас муж болеет ковитом, а ты зачем-то пришла в зал! О многом я просто молчу, но вопрос один остаётся.
Почему сразу не сказать?
Почему вы подвергаете, свое здоровье или здоровье окружающих опасности?