Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы тут с коллегами решили на своем примере поддержать неделю отказа от вредных привычек и вычеркнуть кое какие из своей жизни навсегда!

31.03.2023 в 00:27

Четыре человека из моего окружения железобетонно отказались от курения, кто-то от сладкого, кто-то от такси, а кто-то от семечек. Часть коллег приняли вызов 100 дней делать дома фитнес упражнения и считать калории в пище! Они герои! Спросите от чего отказался я? Вроде бы и так ничего вредного нет я отказался от лифта! Как минимум на 100 дней! Погнали!

Мы тут с коллегами решили на своем примере поддержать неделю отказа от вредных привычек и вычеркнуть кое какие из своей жизни навсегда!
Ps - хочешь бросить вызов своей вредной привычке, и вступить в 100 дневный фитнес челлендж - напиши в ЛС.