Наполняемся энергией с эфирными маслами.

Подготовимся к началу рабочей недели выбирайте любой способ и наслаждайтесь любимыми ароматами!
1. аромарасчесывание с маслом лаванды;.

2. вдыхайте с ладоней бергамот, можжевельник в течение дня;.

3. уборка квартиры по необходимости с маслами лаванды, чайного дерева (добавляйте 2-3 капли в воду для мытья пола);.

4. теплый душ (с антицеллюлитным скрабом из кофе, соли и масел апельсин, петитгрейн, грейпфрут по капле на 2 столовые ложки скраба) и холодное ведро воды на финальном этапе;.

5. на стопы для иммунитета и бодрости On Guard (разбавлен в базе 1: 1);.

6. использовать каждый день для женского здоровья цветочное масло, выбрав его по методу одобрения, нанося на пульсовые точки;.

7. массаж мышц ног и рук после занятий фитнесом 2 раза в неделю с эфирными маслами (смесь ароматач, баланс, Дип блу);.

8. надеть аромамедальон с любимыми эфирными маслами;.

9. вечером включать диффузор со смесью: 4 к. Сандала + 2 к. лаванды; 10. Перед сном сделать в кровати комплекс дыхательных упражнений, капать на углы подушки масло Сандала;.

11. сделать делать духи на основе эфирных масел под разные цели;.

12. утренний массаж головы с эфирным маслом розмарина; 12. Вдыхать с ладоней и наносить на пульсовые точки смесь масел "Цитрусовое Блаженство"; 13. Сделать маску для лица с глиной и эфирными маслами (1-2 капли герани или лаванды);.

14. попить чаю со сгущенкой с каплей садовой мяты; 15. От хандры - на ладони (1 к апельсин + 1 к жасмин) или (1 жасмин + 1 роза), любое цитрусовое + любое цветочное; и не забудьте добавить пост в сохраненные!