Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Не теряйте время!

08.11.2022 в 08:26

Скорее всего, вы замечали, что успешность спортсменов во многом зависит от его тренера или наставника?

У каждого чемпиона есть свой персональный тренер - это нормально и отлично работает.

Тренер знает сильные и слабые стороны спортсмена, помогает подобрать режим питания и тренировок, помогает и морально поддерживает, воодушевляет и дает "Волшебного Пенделя", если необходимо.

Не теряйте время!
Наставничество и персональное консультирование - один из самых эффективных способов достижения целей и работы над собой.

Именно поэтому посещая фитнес клуб все стараются работать персонально с тренером, рассчитывая на то, что он не даст расслабиться и придется делать все как надо.

Тренер - человек, который призван стать другом, соратником и единомышленником на пути к заветной мечте (идеальной фигуре.

С ним всегда можно посоветоваться, найти решение проблем и порадоваться успехам.

В том случае, если вам действительно нужны стабильные результаты и вы по-настоящему хотите похудеть и лучше выглядеть, то вам просто необходим ваш персональный тренер - консультант по снижению веса.

Таким образом, если вы чувствуете, что вам нужна поддержка или попросту у вас нет времени и желания разбираться во всех тонкостях правильного питания самостоятельно, подсчитывать калории и составлять меню, то это может сделать для вас ваш консультант ….

А вам останется только выполнить все рекомендации и наслаждаться результатом!

Что может для вас сделать консультант по питанию:

Ваш оптимальный вес определить.
Просчитать для вас дневную норму калорий, белка и воды.
Составить план питания с учетом распорядка вашего дня.
Разработать меню с учетом ваших вкусов и предпочтений, а так же соответствующее вашей дневной норме калорий и белка.
Корректировать питание в процессе коррекции веса.
Дать квалифицированную информацию по всем вопросам.
Оказать моральную, психологическую и всяческую поддержку до достижения поставленных целей.

Вместе добиться желаемого.
Результата всегда легче!

После различных способов, методов и диет, я познакомилась, со консультантом и получила свой отличный результат - 13 кг!
И уже более 4 лет вес контролирую и сохраняю.

Хотите так же?
Пишите и присоединяйтесь Ват сап 8-905-908\_63\_34 " хочу снизить вес!