Запискиактивиста@skm_Gact.

РДШ РДШ _Га.

Я хочу рассказать о социально - значимом проекте в области физической культуры и массового спорта.

В статье описана необходимость реализации национального проекта "Спорт - Норма Жизни".
В этот проект входит - спорт, массовый спорт, корпоративный спорт, спортивная инфраструктура, ГТО, воркаут.

Важной задачей проекта "Спорт - Норма Жизни" является организация физкультурных мероприятий для всех категорий и групп населения. Одним из средств физического воспитания трудоспособного населения является корпоративный спорт как элемент бизнес - культуры. Основными физкультурно - оздоровительными мероприятиями корпоративного спорта являются спартакиады, турниры, олимпиады. Эффективность данных мероприятий заключается не , внимание, только в улучшении здоровья, психологического и эмоционального состояния сотрудников, но и в выработке командного духа и сплочении коллектива.

Развитие и популяризация массового спорта - одна из важнейших задач проекта "Спорт - Норма Жизни". Одна из мер, приводящихся для решения данной задачи - проведение массовых спортивных мероприятий для населения. Одно из самых масштабных спортивных соревнований - "Лыжня России". Мероприятие рассчитано на широкий круг любителей лыжного спорта. В "Лыжне России" принимают участие, как профессиональные лыжники, так и любители. Возрастных ограничений нет, но возраст участников составляет, как правило, от 12 до 70 лет. Цель соревнований - привлечение взрослых и молодежи к регулярным занятиям лыжными гонками, дальнейшее развитие и пропаганда физической культуры и спорта среди населения. Ежегодно в России проходит крупнейший полумарафон с синхронным стартом - "забег. рф". Полумарафон одновременно проходит в 85 городах России в 11 часовых поясах - это мировой рекорд Гиннеса, установленный в 2020 году. Тысячи людей со всей страны стартуют в одно время вне зависимости от часовых поясов. Участники смогут преодолеть дистанции 1 км, 5 км, 10 км или 21, 1 км. Также каждый год во время проведения "забега. рф" определяется беговая столица россии.

Хотелось отметить, что в Воронеже одним из популярных массовых мероприятий является приключенческая беговая гонка "Дивогорье Ультра". Особенностью данного спортивного мероприятия является возможность бежать не по повторяющимся кругам стадиона или улиц, а по живописным ландшафтам вдоль реки Дон. Маршрут проходит через несколько заповедников, древних монастырей и археологических комплексов. В 2020 году впервые проводился детский забег для участников от 6 до 14 лет.

Также ежегодно проходит спортивный фестиваль "Зарядка". Данный социально - оздоровительный проект включает в себя спортивные занятия в городских парках, которые ведут профессиональные инструкторы по фитнесу, йоге или танцам.

Активизация спортивно - массовой работы на всех уровнях в рамках национального проекта "Спорт - Норма Жизни" включает реализацию всероссийского физкультурно - спортивного комплекса "готов к труду и обороне" (ГТО.
ГТО - программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности.
Основной целью ГТО является повышение продолжительности жизни населения через систематическую физическую подготовку, сосредоточенную на формировании человеческого потенциала и укрепление здоровья жителей нашей страны.
Активные занятия физической культурой и подготовка к выполнению нормативов ГТО способствуют укреплению здоровья, поддержанию иммунитета, поднимают настроение и сохраняют активную жизненную позицию.
Таким образом, для эффективной реализации национального проекта "Спорт - Норма Жизни" уже определены стратегия и финансирование, подготовлены нормативные акты.
Данный проект вовлекает большое количество людей, сплачивает население, привносит в жизнь нечто новое, помогает найти друзей и единомышленников.
Проект дает возможность тем, кто не смог заняться профессиональным спортом, развивать свой потенциал на любительском уровне. За счет развития спортивной инфраструктуры и увеличения финансирования массового российского спорта у населения улучшаются условия занятия спортом, что, соответственно, приводит к увеличению мотивации и интереса масс в занятиях физическими упражнениями.
Это приводит к повышению физической активности, т. е. необходимого и важнейшего условия нормального развития тела и ума, и улучшению качества жизни. Частое и активное проведение массовых мероприятий приводит к снижению психических и физических заболеваний среди населения, снятию стрессовых состояний.
Спорт, особенно его командные виды, сплачивает коллектив, учит доверию и совместной работе. Умение взаимодействовать таким образом положительно скажется на результатах работы коллектива и установит более прочные дружеские отношения.
Спорт - способ ненадолго забыть о работе, но при этом побыть в кругу коллектива, с членами которого необходимо постоянно взаимодействовать и решать те или иные задачи.
Здоровые и счастливые люди - основа процветания страны. Именно поэтому сейчас активно реализуется цель национального проекта "Спорт - Норма Жизни" - помочь людям реализовать свои устремления; найти тот вид физической активности, который подходит каждому; создать условия для занятия физической культурой для всех категорий и групп населения.

Мне бы очень хотелось чтобы в моём городе тоже проводили такие мероприятия. И был основан проект "Спорт - Норма Жизни".