Немного о физической форме.

После беременности и родов, учитывая, что я ограничила какие-либо спортивные нагрузки для липы сразу после вязки, за исключением прогулок и аккуратных (но липа так не умеет) игр, липа осталось во вполне неплохой физической форме, с хорошими мышцами.

Тут важно отметить, что до вязки вершина "Идеального" состояния не была достигнута (особенно мной), спасибо хозяйке и очень длительному нашему перерыву. Но теперь я настроена решительно, хватит позориться перед самой собой!

После первого прикорма потихоньку будем вводить фитнес, далее по нарастающей, уже позже добавлю тренировки на выносливость, ну и потом, конечно, аджилити ( но до этого пока не скоро.
Не могу не порадоваться наличию разнообразных фитнес снарядов и машины, благодаря чему весь процесс станет легким и непринужденным. Но при этом мне очень грустно, что нет никого кто бы занялся моей физической формой поэтому очень надеюсь, что скоро наконец начну ходить в зал и перешагну это.

Ну и омрачает зима, летом было бы и озеро у дома, и теплые прогулки … но я настроена решительно постараться на все 100% к следующему сезону.

Кстати, мои мечты и надежды о гуляющих на участке щеночках легли огромными сугробами вчера … да ….