Немного серьёзного. Только в том случае, если кто не знает, я работала инструктором по сноуборду 8 лет и по фитнесу 7 лет.

Сейчас примерно три года, как я не веду фитнес, но стараюсь держать себя в форме, тренируясь дома 2-3 раза в неделю. Мне кажется, в мои 36, имея все итальянские соблазны вокруг, и не отказываясь от них, я неплохо справляюсь. Но когда в инсте, например, человек спрашивает совета, я пишу коммент и какая то 20 летняя коза в ветке начинает меня учить правильно приседать, типа она мега инструктор по фитнесу, а я пишу устаревшие вещи
. И типа опыт ничего не значит, она то лучше знает, она действующий инструктор! А у самой брюхо висит до колен, в её 20 лет. Я просто стираю коммент, а дуру кидаю в бан сразу же. Пусть сами там разбираются потом со своими убитыми менисками к 30 годам я конечно понимаю, им приходится быть дерзкими и противопоставлять свое мега ценное мнение опыту многих лет (не моих даже, а вообще всей фитнес - индустрии. Иначе их просто не будут слушать. Но я точно не буду слушать этот бред, в бан сразу и сама потом разгребай свои (в лучшем случае, а в худшем - своих клиентов) травмы и когда мне было 20, да и потом тоже, я себе такое брюхо не позволяла я к чему это все пишу? Сейчас интернет этими инструкторами одного дня кишит. В погоне за славой и Хайпом, они лезут из кожи вон, придумывая свои новомодные программы, теории и упражнения, за которые я бы лично подавала на них в суд. Кроме шуток! 80. Процентов этих видосиков просто опасны для здоровья! Я призываю моих читателей быть разборчивее в своём выборе, не верить всяким идиотам в сети, и все таки больше верить инструкторам в реале. Они не просто так учатся годами и повышают квалификации (если повышают, это всегда заметно. Ибо в реале (даже если инструктор самый олень в мире) всё-таки проще контролировать своего подопечного, чем по видосикам этим. Всем здоровье, господа! (Теперь можете писать гадости).