Нейроум и нейростарт - курс занятий для эффективной тренировки мозга для детей 4-5 и 5-6 лет.

Идея о том, что мозг нужно тренировать так же, как мы тренируем тело, впервые громко прозвучала в 1998 году. Американские ученые тогда обнаружили, что когнитивные способности человека снижаются из-за истончения и отмирания дендритов. Так называются отростки нервных клеток - нейронов, без которых клетки мозга не могли бы обмениваться импульсами и складываться в разветвленные нейронные сети. Дендриты растут и развиваются, когда человек осваивает новые знания и умения.

Губит дендриты рутина, то есть отсутствие новых задач. Один из способов остановить процесс и поддерживать свою нейронную сеть в тонусе, а мозг - в лучшей форме - освоить систему упражнений из нейрокурса.

Как мышцы тела растут и становятся сильнее благодаря ежедневной нагрузке и слабеют без нее, так и мозг человека работает на полную мощность, только если его постоянно тренируют. По мнению профессора Каца, лучший фитнес для ума - это новые и интересные задачи, которые мозг не может выполнять "на Автомате". Поэтому это как вид интеллектуальной нагрузки держится на трех китах:

Удивлять мозг, давать ему нескучные задания;.

Одновременно использовать для тренировки хотя бы два из пяти чувств человека в разных комбинациях;.

Тренироваться постоянно, не дожидаясь понедельника или 1 января.

Тем, кто выполнит все три условия, нейробиологи обещают появление новых дендритов, а значит, более высокую скорость работы мозга, улучшение когнитивных функций (например, способности запоминать, решать логические задачи, мыслить креативно) и тд.

Как тренировать мозг? Прийти на занятия.