Новичкам и опытным спортсменам кроссфит.

Гармоничные пропорции тела и мускулы, выносливость, гибкость, физическое развитие уровня спецназа.
Благодаря кроссфиту атлет всё получит!

Особенность кроссфита в том, что любое упражнение можно усложнить или облегчить.

Новичкам начинать стоит с нетрудных упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. Необходимо будет сначала привести в тонус тело, подготовить организм.

Наши тренеры программу под уровень вашей готовности подберут.

Тренировки будут, действительно, тяжёлыми.

Поэтому если вы уже занимались в фитнес-клубе или другими силовыми видами спорта, то это будет вашим бонусом. Подготовленный организм сможет добиться больших результатов.