Я никогда не думала, что покажу кому-нибудь подобные фото до, тем более, добавлю это в соц.

Сети но! Можно бесконечно долго говорить, как полезен фитнес, тренировки, правильное питание и здоровый образ жизни … я хочу, чтобы вы сразу увидели наглядный итоговый результат проделанной работы. Почти непрерывный 5-летний опыт тренировок в зале, методы проб и ошибок, изменение основ питания, привычек привели меня к тому, кем я являюсь сейчас. Это не только про физическую форму, это про психо - эмоциональное состояние в целом и уровень качества жизни
. Да, можно было добиться и лучшего результата и если бы я знала то, что знаю сейчас, все ключевые моменты на начальных этапах и подход - он был, конечно, бы эффективнее и быстрее! Сейчас настало то время, когда я готова делиться своим опытом и знаниями с вами и помогать каждому прийти к желаемому результату.