Новый год близко!

Лишь в том случае, если вы еще не решили, что положить под ёлку своим родным и близким, ловите 5 идей подарков для занятия спортом:

Подойдет новичкам:

1. массажный ролл - для интенсивных упражнений он не подойдет, зато поможет снять напряжение с мышц и позвоночника после сидячей работы.

2. медбол - в отличии от своего прыгучего собрата фитбола, он меньше по размерам, но гораздо тяжелее и прочнее. Такой мяч может служить одновременно и гантелей и опорой для рук и ног в ряде упражнений.

Понравится тем, кто в теме:

3. утяжелители - пригодятся тем, кому упражнений с собственным весом уже не достаточно.

4. TRX - простой, но очень функциональный тренажер с петлями. "Зацепив" такой тренажер за турник или даже дверь, можно выполнять сотни упражнений с собственным весом.

Лучший подарок для профи:

5. ролик для фитнеса - отлично подойдет тем, кто хочет прокачать пресс. Кроме того, с его помощью можно проработать мышцы спины, груди, рук и ног.

С наступающим! Спортнормажизни спортнорма самсебетренажер.