Осенний фитнес игму.
28.09.2024 в 11:26
20 сентября на кафедре физического воспитания проводилось физкультурно - оздоровительное мероприятие "Осенний Фитнес".
В мероприятии принимали участие 140 студентов и представляло собой танцевальную фитнес - аэробику под современную зажигательную музыку!
Программа была разделена на блоки:
- Танцевальная фитнес разминка.
- Основная часть танцевальная аэробика с элементами силовых упражнений.
- Заключительная часть с использованием упражнений на восстановление дыхания и пульса.
Самые активные участники были награжденны грамотами. Хочется отметить, что активное участие принимали юноши. Мероприятие на высоком эмоциональном уровне прошло. Все участники мероприятия получили заряд бодрости и хорошего настроения!
