Почему я решила стать тренером, и почему это некоторых так удивляет?

Когда говорю, что учусь на инструктора тренажёрного зала - часто слышу:
"Правда? А тебе это зачем? А я отвечаю:
Это не просто интерес - это мой путь.

Когда-то, 12 лет назад, в первом декрете, я смотрела в зеркало и думала:
"Так, Надо Что-то Менять".
Так начался мой путь в фитнес.
А в нутрициологию я пришла, чтобы помочь дочке - она часто болела, врачи не помогали.

С тех пор тренировки и питание - часть моей жизни.

Но! Даже с личным тренером и правильным питанием вес уходил. И возвращался.
И я не понимала, почему.
Хотя нутрициолог вроде. Питание под контролем.

Но тело не обманешь.
И я поняла: раз это стало моим образом жизни - хочу разобраться глубже.
Как работает тело? Почему не работает?
А ещё я из тех людей: если мне что-то нравится - я хочу знать в этом всё.

Учёба на тренера глаза открыла.
И знаете что?

Вес с мёртвой точки сдвинулся.
Даже с моей не самой "Спортивной" генетикой. Всё благодаря знаниям и практике.

Я очень спокойная, но при этом весёлая, люблю шутки и атмосферу без напряга.
И мне важно быть дисциплинированной - иначе тело быстро напомнит, кто в доме хозяин.

Теперь я уже тренировки с первыми клиентами провожу.
И это мощно.
Когда человек уходит с улыбкой, с горящими глазами, когда у него появляется энергия -.
Вот ради чего всё.

И да, работать с тренером - кайф. Ты отключаешь голову и просто делаешь.
Но я - не могу просто "Делать". Мне надо понять. Глубоко. По-настоящему. И теперь я готова делиться этим с вами.