Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Похудею к новому году, лету, 1-му сентябрю.

31.07.2015 в 22:51

Первых два повода уже потеряны, а третий почти что.
Я запускаю проект на месяц, так званый онлайн фитнес лагерь. Каждый день тренировки, сбалансированное питание или диеты, а так же советы. Каждый день новые упражнения на разные группы мышц, стиль питания выбираете вы сами.

В конце программы выбирается 2 победителя, а проигравшие отправляют им по маленькому подарку. Кого заинтересовала - пишите в личку.