Салют, мои дорогие!

Я - Мария польшакова, действующий персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, а также тренер индивидуальных и групповых тренировок по стретчингу.

Моя любовь к спорту проснулась после родов, когда я решила вернуть себе форму и уверенность в себе. Это была большая работа над собой, благодаря которой я получила много опыта и знаний.

Сбросив 30 кг, я поняла, что просто обязана помогать другим. Ведь только прошедшие набор и потерю веса, как никто, знают о всех страхах, комплексах и переживаниях.

Главная задача моих клиентов быть здоровыми, счастливыми и красивыми и я осуществляю это.

Мои достижения и образование в тренерской деятельности:

Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Современные технологии проведение групповых программ фитнеса по направлению стретчинг "АНО ДПО"урипкип".

Personnel Builders Group LLC.
& Open California Institute.
Плиометрика.

Personnel Builders Group LLC.
& Open California Institute.
Медицинский фитнес для беременных.

Personnel Builders Group LLC.
& Open California Institute.
Восстановление после родов.

Instructor Pro.
Стретчинг.

В работу часто беру людей с избыточным весом и нюансами со здоровьем. Всегда использую комплексный подход: выстраиваю программу питания и тренировок, мотивирую и оказываю психологическую поддержку своим клиентам. Вас на тренировках знакомствостренером фитнестренер тренернарофоминск жду.