Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Спорим, что калланетика удивит ваши мышцы!

19.02.2026 в 16:26

В случае если вы занимаетесь бодифлексом или любым фитнесом, ваши мышцы уже испытывают нагрузку.
И я уверена, что вы уже получили результат, но всегда хочется улучшить показатели:
Подтянуть мышцы по всему телу.
Укрепить ягодицы и спину.
Убрать целлюлит на ногах и животе.
Руки и ноги сильными и выносливыми сделать.
И часто от одной методики устаешь, пропадает мотивация и просто становится скучно ( вот и забрасывают занятия, но мы советуем не бросать занятия, а удивлять мышцы!
Калланетика способна удивить вас, даже если вы уже занимаетесь!
Именно она прокачает все "Спящие Мышцы", до которых обычно не достает ни одно упражнение в зале.
А тело откликается на такую методику вдвойне быстрее, потому что они новые для мышц.
А противопоказаний у этой методики практически нет!
Советую попробовать калланетику всем:


Тем, кто уже занимается бодифлексом или другой методикой.
Новичкам, которые не пробовали спорт.
Всем, кому противопоказаны физические нагрузки.
У кого большой лишний вес.
21 февраля в 19: 00 пройдет бесплатный эфир по калланетике! Расскажите, вы уже занимаетесь какой-нибудь методикой?