Спортивная_медицина_от_вр.

Смерть во время приседа со штангой.

Популярный спортивный блогер и фитнес - тренер Джастин Вики сломал шею во время тренировки в одном из залов на Бали. Он неудачно выполнил приседания со штангой - не помог даже страхующий. Парню было всего 33 года.

Бодибилдер пытался взять очень большой вес: в одном из источников говорится о 450 фунтах (около 204 килограммов), в других - 180 кг. Но почему-то спортсмен позвал на помощь только одного страхующего, с такими весами нужны минимум двое, которые будут стоять по бокам от штанги и в критической ситуации снимут её с тела. Джастин присел, но ноги не выдержали такой нагрузки, а страхующий ничего не смог предпринять - Вики просто сложился под тяжестью штанги, и снаряд прокатился по его шее.

Есть даже видео произошедшего. Видно, как Джастин пытается выбраться из-под штанги и неудачно сбрасывает её вперед.

Со страшными травмами позвоночника и шеи Джастина Вики доставили в больницу. В отчете медиков говорится, что бодибилдер скончался 21 июля от "Перелома шеи и Критического Сдавливания Жизненно Важных Нервов, Соединяющих Сердце с Лёгкими".

А 5 июля тренер снял видео с этим же упражнением. Он показывал, как правильно его выполнять, и даже называл "Одним из Самых Опасных в Спортзале".

У Джастина Вики было более 30 тысяч подписчиков в социальных сетях. Он коррекцией питания и персональными тренировками занимался.