Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Спортивные травмы из жизни выкидывают.

12.02.2025 в 21:52

Перевалило за год после операции. Не в прямом смысле конечно. Но у меня были все шансы уйти из профессии. Сначала я думала, больнее будет уйти из силового фитнеса, но спустя год, я поняла, что всё - таки, именно, люди. Дороги для меня в моём втором зелёном доме. Они ко мне приходят. Доверяют себя, своё здоровье, своё тело. Слушают без опровержений. Делают то, что говорю. Едят по моим программам. Я нашла себя, я нашла своё настоящее предназначение. И операция на колено могла в принципе перечеркнуть всё, к чему я шла с 2018 года. Буду ли я ремонтировать вторую ногу? Пока не знаю. Очень хочется оттянуть этот момент. Я до сих пор не восстановилась. И мой каждый день не похож на другой. Да, я не показатель идеальной реабилитации. Каждой организм индивидуален. Но я точно знаю, что каждый день жизни, и главное, каждый шаг - стоит того, чтобы за него побороться. Моим домашним не всегда было легко со мной за всё это время. Но я смотрю это видео, кайфую и плачу. Просто это моя жизнь. Я благодарна за неё и принимаю всё, что у меня есть.