Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страх перемен. Я раньше ходила на работу, как все.

15.06.2022 в 02:53

Я зарабатывала неплохо. Честно говоря, я вообще не помню чтобы я мало зарабатывала.

Когда я занималась ногтями, я уходила в 9 и приходила в 9. помню, даже поесть иногда было некогда. Я ведь не могла оторвать свои руки от клиентов! Отекали ноги, болела спина. На спорт не было времени.

Страх перемен.   Я раньше ходила на работу, как все.
Потом я работала, как все на работе. У мужа был график 5/2, у меня плавающие выходные (хрен пойми когда. Моя спина давала о себе знать, но я не могла ходить на фитнес из-за того, что иногда знала свой график только на 2 дня вперёд, иногда он не совпадал с тренировками. И многое зависило от начальника, а их было 7 за 4 года и не всегда адекватных. Постоянные требования, выполнение планов. Каждый месяц нервы. Потом ещё выгнали в отпуск, который мне был не нужен. Приятного мало.

Потом декрет, в декрете я занялась косметологией. В 15 лет я мечтала об этом. На работу выходить не стала. Очень сомневаюсь, что я могла бы быть ценным сотрудником, когда вчера твой ребёнок был здоров, а в 6 утра у него температура 39. Все мамы знают, каково начинать водить ребёнка в сад. Одни сопли другими сменяются. А в сад он ходит максимально на 3 дня.

Сейчас и ребёнок со мной столько времени, сколько я хочу. У меня отпуск, когда я хочу. Я хожу на фитнес (когда ребёнок здоров), занимаюсь саморазвитием. Мои нервы спокойны. Я похудела похорошела, стала увереннее в себе. С мужем я тогда, когда я хочу, а не когда есть возможность.
Моя жизнь принадлежит сейчас мне больше, чем когда-либо. Это один из кусочков моего "я Счастлива".

Могу и вам могу помочь с этим.

Как у вас дела с "я Счастлива"? Боитесь что-то изменить прямо сейчас?