Творожник с яблоками.
23.01.2018 в 01:27
На 100 грамм - 93. 11 ккал? Б/ж/у - 9. 82/1. 61/9. 72?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г.
Кефир 1% - 200 г.
Манная крупа - 1/2 стак.
Яйца - 2 шт.
Яблоко - 1 шт.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
1. яблоки нарезать на тонкие ломтики. Выложить половину яблок в форму для выпечки, смазанную маслом.
2. смешать творог, взбить с яйцами, ванильном и кефиром. Добавить манку. Дать постоять 10 минут. Творожной смесью яблоки залить.
3. сверху уложить остальную половину яблок и присыпать подсластителем.
4. выпекать 40 минут при температуре 200 C. готовый творожник можно перевернуть - он получается красивым с обеих сторон! Приятного аппетита!
Категории: фитнес зал