Тренировки будут проходить в манеже "ВИЗ" в фитнесс - зале.
Дни: понедельник, среда. С 18-00 до 19-00.
Внимание! В группе не больше 15 человек! Поступаем следующим образом. У нас 60 человек. Делимся пополам группаа: 30 и группаб: 30. Первые 30 человек ходят на фитнесс начиная со следующего понедельника (15 в понедельник и 15 в среду. А вторые 30 человек в это время ходят в бассейн (самостоятельно. Вспоминаем мои рекомендации. Цикл: 8 занятий. Соответственно, через 8 недель мы меняем группы местами. Группа б теперь ходит на фитнес (15 в понедельник и 15 в среду) а группа а (самостоятельно) в бассейн. В итоге, к концу марта вся наша большая команда пройдет цикл растяжки и аэробики степ.