Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.

20.08.2025 в 23:52

Только вместо тетради - настоящее игровое поле, а вместо ручки - спортивный инвентарь!

Правила просты: чтобы поставить свой знак, нужно было крутить рулетку и выполнить выпавшее упражнение. Выпала "1" - делаешь 5 приседаний. Сделал задание - получаешь право хода! Ставишь "Крестик" (в виде блина) или "нолик" (в виде гантели) на импровизированное поле.

В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
Сражались в парах: мужчины против мужчин, женщины против женщин. Победителем, как и в классической игре, становился тот, кто первым выстраивал линию из трёх своих знаков.

В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики. 01
- С детства люблю крестики - нолики, но такой формат стал для меня приятным открытием. Упражнения были не сложными, но при этом азарт захватил с первых минут. Надеюсь, подобные мероприятия станут доброй традицией, - поделилась участница турнира Анна чичерина.

В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики. 02