Вопрос "как похудеть быстро?
" - Достаточно распространен среди тех, кто приходит в фитнес клуб.
Среди множества ответов на этот вопрос ответ "Круговая Тренировка" является вполне надежным. Хотя не стоит надеяться лишь на один метод, нужно помнить о ключевой роли здорового питания и образа жизни.
Круговая тренировка - это ряд упражнений на все группы мышц, повторяемых за одно занятие несколько раз (кругов) в интенсивном темпе с минимальным отдыхом между упражнениями.
Хотя этот метод тренировки возник в Англии более 60 лет назад, и с тех пор мир повидал немало претендентов на звание "Лучшая Тренировка для Похудения", он до сих пор остается одним из самых востребованных на практике.
Скачивай приложение Parkfitness, выбирай круговая тренировка и приходи за шикарной фигурой!
Parkfitness круговаятренировка тренерюжаковаолеся.