Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери.

03.09.2022 в 20:53

3 сентября в МОУ сош - 14 города Твери, прошёл большой спортивный праздник "День Здоровья и Спорта".

В этом празднике спорта вместе с другими учителями и наставниками приняла участие КМС по боксу Анастасия Игоревна Зуева. Она воспитанница ветерана тверского бокса, тренера а. Т. Соловьёва из г. Осташков. Молодой педагог дебютировал в этой школе как учитель физкультуры, продемонстрировав основы базовых упражнений для освоения начинающим боксёрам.

Анастасия Игоревна:
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери.
- В день здоровья и спорта я проводила упражнение на координационной лестнице. Этот снаряд не только укрепляет ноги боксёра, но и способствует развитию их скорости, координации и точности движений. Все эти качества в бою для любого ударника незаменимы. Благодаря работе на "Лесенке" боксёр учится грамотно разрывать дистанцию, уходить с линии атаки и молниеносно атаковать "на ножках". Данный метод является кратчайшим путем к отличному результату.

Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 01
Анастасия Игоревна Зуева также тренер по боксу, тренер групповых программ и персональный тренер фитнес-клуба My Fit г. Твери.

Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 02
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 03
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 04
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 05
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 06
Воспитанница ветерана тверского бокса, тренера Соловьёва а. Т. (г. Осташков) преуспела в спорте и сама начала тренерскую карьеру в г. Твери. 07