3 сентября в МОУ сош - 14 города Твери, прошёл большой спортивный праздник "День Здоровья и Спорта".
В этом празднике спорта вместе с другими учителями и наставниками приняла участие КМС по боксу Анастасия Игоревна Зуева. Она воспитанница ветерана тверского бокса, тренера а. Т. Соловьёва из г. Осташков. Молодой педагог дебютировал в этой школе как учитель физкультуры, продемонстрировав основы базовых упражнений для освоения начинающим боксёрам.
Анастасия Игоревна:
- В день здоровья и спорта я проводила упражнение на координационной лестнице. Этот снаряд не только укрепляет ноги боксёра, но и способствует развитию их скорости, координации и точности движений. Все эти качества в бою для любого ударника незаменимы. Благодаря работе на "Лесенке" боксёр учится грамотно разрывать дистанцию, уходить с линии атаки и молниеносно атаковать "на ножках". Данный метод является кратчайшим путем к отличному результату.
Анастасия Игоревна Зуева также тренер по боксу, тренер групповых программ и персональный тренер фитнес-клуба My Fit г. Твери.