Вот и подошел к концу первый сезон крутого проекта Primetime_ Primetimemurmansk_, о котором я писала выше.

Очень грустно, что все хорошее так быстро заканчивается. Я добилась многого: скинула 7 кг и по 10 см в талии и бедрах? И это за 2 месяца фитнес - проекта! Я не голодала, я ела по 5-7 раз в день и всегда была сытая! Многие пророчили депрессию и нервный срыв - никого не слушала! У меня появились? Полезные привычки и новые пищевые открытия? Теперь я намного спокойнее к сладкому отношусь
. Я знаю, что значит получать удовольствие от спорта (учитывая, что до этого, от спорта я была как-то далековата) и с нетерпением ждать новой тренировки, даже, если ради 1 часа занятий, приходится добираться по полтора часа в одну сторону. У меня ничего бы не вышло без моего любимого тренера Алёны и моего любимого организатора Евгении топаковой! Женя, когда мне было тяжело, я вспоминала твою фразу в ответ на мою мотивацию, при отборе на проект: ". Екатерина, вы очень убедительны. Алёна, ну, а тебе достаточно было просто сказать: ". Девочки, какие бананы днем! " И как-то сразу пропадала любовь к бананам в принципе? Группа номер 5, вы такие классные! Все такие смешные, милые, красивые и целеустремленные? Вообщем, не могу я жить без проекта и уже точно иду на второй сезон! Новые задачи, идеи и стремления, но цель одна - здоровый образ жизни? Адекватность и гармония во всем? P. S.: когда твоя талия 58 см - понимаешь: с таким изгибом можно и мир спасти?

Далее читайте новости о новом фитнесе в разделе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/novyy-fitnes