И супер фитнес, и тренировка и настроение! Уже на протяжении многих лет я кайф от тренировок ловлю! Тащусь от контакта рук с грифом штанги, от приятной тяжести "Рвущей" мышцы! От общения с людьми, которые на твоей волне и так же больны спортом . И от состояния после тренировки, это вообще не описуемое ощущения лёгкости, перезагрузки мозга и прилива бодрости!