Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всех приветствую! Меня зовут Борисихина Оксана, я тренер по фитнесу и фитнес нутрициолог.

11.09.2024 в 15:27

Расскажу, почему вы можете мне доверять.

Моя главная миссия - это помочь как можно большему количеству человек стать стройными и здоровыми, не изнуряя себя диетыми и высокоинтенсивными упражнениями, а также кайфовать от фитнеса и жить счастливой жизнью.

В фитнесе я уже 10 лет, за это время мой путь был сложный, но интересный:

Пришла в форму после сложных родов и трёх операций.

Работала в фитнес центре инструктором групповых программ.

Всех приветствую!  Меня зовут Борисихина Оксана, я тренер по фитнесу и фитнес нутрициолог.
Являюсь автором персональных онлайн курсов похудения, которые помогли и помогают изменить тело и образ жизни в лучшую сторону многим женщинам.

В декрете успела получить основное образование по фитнесу европейского уровня в Санкт-петербурге, а также изуть ряд дополнительных курсов.

В настоящее время продолжаю вести клиентов онлайн и повышать уровень своих знаний.

Я не просто помогаю похудеть комплексно, но и учу доступным принципам в питании, которые помогут понять, как питаться привычными продуктами без ограничений.

Внимание! Только в том случае, если вам надоели одноразовые программы похудения, после, которых вес возвращается обратно, постоянные срывы и навязанные стандарты, тогда я готова облегчить вашу жизнь и изменить её в лучшую сторону.

Результаты моих клиентов и моё образование можно посмотреть по ссылке в комментариях.

А также обязательно, включите уведомления о моих новых записях (колокольчик в правом верхнем углу), чтобы первыми получать полезную информацию о вашем здоровье и питании.