А вы куда спешите в 7. 30 утра?

Я - на бодифлекс.

Вот уже 3 года по утрам я занимаюсь дыхательной гимнастикой Bodyflex.
После многочисленных попыток заниматься различными видами физкультуры - фитнесом, аэробикой, шейпингом, йогой и проч. Я на Bodyflex остановилась!
Он стал моим другом, моей любовью!
Что такое Bodyflex?

Это современная методика, нацеленная на похудение и поддержание тела и организма в целом в прекрасном состоянии. Она основана на глубоком дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями.

В том случае, если заниматься по программе Bodyflex, тогда долгие диеты и изнурительные физические упражнения совершенно не нужны.
Главной целью практики Bodyflex является подтягивание мышц по всей фигуре и обеспечение прекрасного самочувствия.
Что дают занятия бодифлексом?
* Ускорение обмена веществ.
* Уменьшение аппетита в 2 раза.
* Уменьшение отека лица.
* Улучшение цвета кожи.
* Подтягивание второго подбородка.
* Нормализация работы кишечника.
* Очищение лимфы.
* Избавление от одышки.
* Приток энергии на протяжении всего дня после занятий.
* И ещё массу положительных эффектов!

Я чувствую себя прекрасно, говорят и выгляжу тоже! Со стороны виднее.