Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я умираю! От тебя, моя тренировка.

27.05.2021 в 12:51

Я помню, как была физоргом в школе и колледже, как мои преподаватели говорили, иди отучись, наберись опыта и приходи к нам работать.

Я помню, как за неделю до соревнований по волейболу, я с температурой и насморком оставалась одна после пар и училась делать верхнюю подачу, чтобы меня взяли в команду и я сделала это.

Я помню, как выигрывала соревнования по бегу и лёгкой атлетике, это было спонтанно, но за короткие сроки я достигала больших успехов.

Я умираю!  От тебя, моя тренировка.
Я помню, как лазила по домам и бегала со шлангом на пожарной зоне и за 10 секунд надевала противогаз.

Я помню, как за неделю до дня здоровья, приехал ВВ (кто вкурсе, тот знает) и просто поставил в известность, что надо поучаствовать в городском забеге, я не могла подвести, и стала ходить на ближайшую школьную площадку, тренироваться и победила.

Я всегда старалась заниматься дома фитнесом, сама, с младенцем, с переломом кисти. И сейчас я стремительными темпами возвращаюсь, я жадно изучаю информацию, наблюдаю за спортсменами и коллегами, практикую упражнения и техники, комбинирую тренировки, учусь быть лучше.